在坐月子期間，有許多朋友來探視，話題總是圍繞在剛經歷的「生產」和「坐月子」上，特別是坐月子那一百個整死產婦的禁忌，大家都想知道究竟達成了多少，幫大家整理一下傳統習俗中有哪些：
1/生活禁忌：不洗頭、不洗澡、不吹風，產婦宜穿長褲、長袖、襪子、戴帽子、手套、圍巾來擋風、不要做劇烈的運動、不抬重物、不蹲著、不碰冷水、不熬夜、不生氣、不哭泣及禁房事、不看電視、看書、看報紙
2/飲食禁忌：不能喝水、不喝果汁、不吃水果、不吃生冷食物
（紅字標示是我違反的）
Q1：生小孩是不是真的很痛?
A1：對阿！不是開玩笑，根本是地獄。
Q2:有打無痛分娩嗎？那還會痛嗎？
A2:有，打完後疼痛的感覺大概少了50%，還是會痛，但和100%的陣痛相較，已經謝天謝地。不過子宮頸全開後，就不能打無痛分娩了，否則沒辦法出力生小孩，所以真正的重頭戲，還是必須100%陣痛娩出。
Q3:無痛分娩是打脊椎？打的時候會痛嗎？
A3：是打脊椎，但完全沒感覺，因為陣痛實在太痛。
Q4：可以簡單說一下過程嗎？
A4:
7/31中午12:11落紅出血，不過那時候沒有任何疼痛的感覺，我還洗了澡去吃了一頓大餐，等陣痛或是羊水破。
(推薦大家使用app計算陣痛間隔，App store裡key in contraction timer free就會出現很多免費的app)
8/1 下午20:00陣痛達到五分鐘一次，去醫院報到的時候還被退貨了，住院醫師說陣痛要三分鐘一次，子宮頸要開兩指才達到住院標準。所以我又回家等到三分鐘痛一次。
8/2凌晨01:00開始三分鐘陣痛一次進醫院待產，為了怕再次被退貨，我還從榮總一樓爬到八樓...希望能加速子宮頸開兩指。待產必須等看到小孩頭髮和子宮頸開10公分才進產房，期間我快煎熬了12小時，特別是無痛分娩消逝的那一段，疼痛讓人忘卻尷尬和羞恥，大小便、羊水、鮮血都在張開的大腿間流溢，甚至痛到胃抽筋還吐了膽汁出來，當然汗水和眼淚在過程中也從來沒有停止過，還是要聲明，一身穢物的妳確定產後不洗個澡嗎？！
進產房後的事情我幾乎沒有印象，腦子裡就是拜託給一刀殺了我賞我個痛快，不要再折磨我了，什麼剪會陰和怎麼把小孩擠出來的過程我都不記得了，甚至我好像根本沒用力小孩就自己滾出來了！？那時候是8/2上午11:36分。
Q5：老公有陪產嗎？他有被嚇到嗎？
A5：有，他全程陪產，不管是哪一個噁心、血腥的橋段都沒辦法嚇到他。
Q6：看到小孩的那一刻妳有感動大哭嗎？
A6：沒有，而且護理師把她放在我胸口的時候，我難以置信這濕濕皺皺，混雜著羊水和血水，滿身腥味的小孩是我的女兒，驚奇大於感動。
Q7：坐月子期間妳有洗頭嗎？
A7：洗澡洗頭都有，每日盥洗是我最愉快的時光。
Q8：妳餵母乳嗎？那妳喜歡哺乳嗎？
A8：我餵母乳，而且我的大腦應該以為我生了雙胞胎，我的奶量足夠哺育兩個小孩，但是我深受哺乳之苦，偏偏餵母乳有一百個優點讓我找不到拒絕哺乳的理由。
Q9：妳有產後憂鬱症嗎？
A9：應該沒這麼嚴重，但是哺乳讓我很憂鬱，每天吃飯、哺乳、擠奶，整天關在房間裡，讓我覺得很像乳牛，乳腺不通脹奶又是另一個折磨。
Q10：那妳還會想生第二個小孩嗎？
A10：妳準備好要聽了嗎？我決定用我剩餘的日子來回答妳。
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