尤那大日誌：美好時光

好不容易適應了擠奶餵奶無限循環的酪農nene生活，日子卻又過到嬰兒的第二階段，進入離乳期，讓Sonnja開始嘗試副食品了。副食品也沒有比較輕鬆，因為母奶到寶寶一歲前還是主食，副食品期間是讓寶寶邁向吃成人食物的練習過程。喔～原來吃飯需要練習呀！（養了孩子之後才知道吸奶、翻身、吞嚥這些小小的事都是媽媽一點一點的教會妳的）是的！餵了一次慘烈的副食品後，我大徹大悟了解吃飯是需要練習的，而且如果不想餵完副食品拉起封鎖線大掃除的話，實在是非常需要好工具，做好餵食前的準備。

大致抵定出發德國的時間後，接連的整理、打包、出清、搬家，實在讓人身心疲憊，想到要帶八個月的嬰兒長途飛行，更是讓新手媽媽想到就害怕，於是我們想趁去德國前，給全家人好好放個假，去曬曬太陽放空一下，但是第一次帶小孩出國，還是要找自己有把握的地方，很多人會選擇日本親子遊，但我們比較喜歡度假感，不太想再去城市探險人擠人，峇里島我和Atu去過五次，已經熟悉到好吃的路邊攤都筆記的程度的。

其實本來不想要寫這篇文章，因為這篇文章很憂鬱，那為什麼又要寫呢？因為我知道剛生產完的媽媽心裡面的憂鬱與無助是沒人懂的。我只能說政府倡導母乳政策很表面，因為只有停留在「母乳是寶寶最好的食物」，這種洗腦產婦和產婦家屬的階段，讓所有人都瘋狂地崇拜追隨餵母奶，但其他像是哺乳知識、哺乳環境優化、哺乳資源協助...等實際上更重要的事，政府完全沒有做到，每次我看到那些虛張聲勢的海報都一把火。

在坐月子期間，有許多朋友來探視，話題總是圍繞在剛經歷的「生產」和「坐月子」上，特別是坐月子那一百個整死產婦的禁忌，大家都想知道究竟達成了多少，幫大家整理一下傳統習俗中有哪些：

其實我對於產後要「坐月子」這件事，一直都是非常懷疑的，不管是連吃一個月大魚大肉補湯或是一百個整死產婦的民俗規矩，我真的都是採取參考的態度，所以如果是很相信教條的孕媽咪，建議可以跳出這篇文章，否則可能會覺得我是教壞產婦的怪咖。

面對懷孕生產，真的是手忙腳亂，之前去逛婦幼展的時候，一直問蠢問題，像是溢乳墊、產褥墊是幹嘛用的？托腹帶幾個月後要使用？羊脂膏一定要買嗎？哺乳內衣一定要嗎？但是對於店員的話半信半疑，因為每樣東西都會花掉你的千元大鈔，自己就像是無頭蒼蠅一樣，只好回家慢慢做功課，貨比三家，一直到八個多月才真正把待產包整理好。其實婦幼展的不一定價格比較便宜，所以媽媽們不要心急，婦幼展的舉辦頻率很頻繁，別擔心錯過特惠，憑媽媽手冊都能免費入場。此外，嬰兒用品店都可以免費兌換贈品，較有規模的連鎖蛋糕店也都提供彌月蛋糕的免費試吃！

我是一個經期非常準的女生，有多準？她總是會在第29天的早晨八點鐘來，剛好是鬧鐘響起，我還閉著眼睛坐在馬桶上的時候。