尤那大日誌：美好時光

在德國住了數個月後，逐漸地對哥德式教堂、木衍架建築（Fachwerkhaus）感到麻木，一走出阿姆斯特丹中央車站，看著街上繁忙的電車和車輛交錯，還有大大小小的運河巴士，散佈在綠蔭籠罩的十七世紀環狀線運河，一個特殊氣質的城市，那些流動在運河裡的船隻，牽引著我探索阿姆斯特丹。

歐洲國內線或歐盟境內的廉價航空一直頗富盛名，總是常常聽到旅遊達人搭飛機遊歷歐洲各國，機票卻便宜的不可思議！這次希臘行，我們嘗試搭歐洲的廉價航空旅行，進行我們十天九夜的旅程，親自來體驗一下歐洲廉航的魅力。

好不容易適應了擠奶餵奶無限循環的酪農nene生活，日子卻又過到嬰兒的第二階段，進入離乳期，讓Sonnja開始嘗試副食品了。副食品也沒有比較輕鬆，因為母奶到寶寶一歲前還是主食，副食品期間是讓寶寶邁向吃成人食物的練習過程。喔～原來吃飯需要練習呀！（養了孩子之後才知道吸奶、翻身、吞嚥這些小小的事都是媽媽一點一點的教會妳的）是的！餵了一次慘烈的副食品後，我大徹大悟了解吃飯是需要練習的，而且如果不想餵完副食品拉起封鎖線大掃除的話，實在是非常需要好工具，做好餵食前的準備。

大致抵定出發德國的時間後，接連的整理、打包、出清、搬家，實在讓人身心疲憊，想到要帶八個月的嬰兒長途飛行，更是讓新手媽媽想到就害怕，於是我們想趁去德國前，給全家人好好放個假，去曬曬太陽放空一下，但是第一次帶小孩出國，還是要找自己有把握的地方，很多人會選擇日本親子遊，但我們比較喜歡度假感，不太想再去城市探險人擠人，峇里島我和Atu去過五次，已經熟悉到好吃的路邊攤都筆記的程度的。

你曾經想過，你能夠像預定飯店房間那樣，預定其他人家裡的空房間嗎？其實台灣的民宿業，概念如同這家大膽的創業公司Airbnb，不過隨著觀光產業的興盛，台灣的民宿，已經漸漸朝飯店業同化，沒有屋主、房間也是特定經營民宿使用，少了體驗當地風俗和屋主交流的優點。Airbnb運用網路平台，串連起190個國家，讓旅人向當地人租賃獨一無二的家。去年冬天我到歐洲旅行，第一次使用airbnb平台日租公寓，選擇多元，在大城市有更多機會租賃到便宜、交通方便的住處，但在鄉村住宿選擇就比較少。我在漢堡（Hamburg）及巴黎(Paris)都使用airbnb日租公寓，在羅騰堡（Rothenburg）則還是使用booking.com預定飯店。屋內設施只要是屋主願意提供都能使用，例如洗衣機、洗衣精、廚具、調味料、咖啡、茶包...等，在旅途中很多生活上的小問題，例如洗衣服、下廚，如果有帶小孩，這絕對是重要到不行的問題。

每次有朋友到家裡作客，最喜歡的宴客料理就是火鍋了，因為不必煩惱訪客食量和食材偏好的問題，也不需算準上菜時間，非常適合可能姍姍來遲的情況。分享兩款經典日式鍋物：豆乳鍋及乾式火鍋：壽喜燒。可以透過一樣的食材煮出不一樣的鍋物料理，即使過剩的食材，也不必餐餐吃同一種火鍋。

天氣漸涼，很多人都會想吃火鍋，但是對我來說，吃火鍋總是很容易遇到地雷，吃到飽的火鍋連鎖店，食材常常不新鮮，湯頭也添加了過多人工添加物，若要推薦火鍋店，我還真的說不出名字。食材的新鮮是火鍋店最低的要求，但多數火鍋店卻都不及格，枯萎的金針菇、凋零的蔬菜或是冷藏脫水的根莖類蔬菜，都讓我覺得店家完全沒有開火鍋店的誠意，蔬菜的新鮮度都無法管控，更不用提外包進貨的餃類加工火鍋料的品質，再棒的湯頭也只是徒增傷感而已。

厭倦羅宋湯了嗎？

準媽媽們應該都對一拖拉庫的嬰兒用品感到莫名的焦慮吧？什麼東西一定要買？店員準備了shopping list給我，但事實證明，很多東西根本是不需要的，或根本不需要買這麼多。

新聞鬧不夠大，所以還是很多人不知道不鏽鋼的毒性問題，只好不厭其煩地整理懶人包提供給我的讀者，不同目的用途，選擇的不鏽鋼也不同。

其實本來不想要寫這篇文章，因為這篇文章很憂鬱，那為什麼又要寫呢？因為我知道剛生產完的媽媽心裡面的憂鬱與無助是沒人懂的。我只能說政府倡導母乳政策很表面，因為只有停留在「母乳是寶寶最好的食物」，這種洗腦產婦和產婦家屬的階段，讓所有人都瘋狂地崇拜追隨餵母奶，但其他像是哺乳知識、哺乳環境優化、哺乳資源協助...等實際上更重要的事，政府完全沒有做到，每次我看到那些虛張聲勢的海報都一把火。

當了媽媽後，更覺得寫部落格是一件除了照顧女兒之外，也很重要的一件事。